超簡単！ビブラートは、『３つの手順』でできる！！
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たったこれだけ‼︎
ビブラートのやり方、手順①喉歌いをやめる
まず、
ビブラートができない人に多い特徴は、
「喉で歌っている」ことが多いです。
なぜ喉で歌っていると、ビブラートができないかと言うと、
ビブラートは、「喉が柔らかく保たれているからこそ、実現できる技」だからです。
喉が筋肉で完全にロックされていると、
声を自由に操る土壌が仕上がっていない状態です。
例えるなら、
ピンと張りつめた紐のようです。
張りつめた紐は、それ以上に引っ張りようがないですよね？
ある程度、緩みを持たせることで、
はじめて自由に、緩急をつけることができるのです。
なので、
ビブラートをするには、
まず、前提として、
基本的な歌い方ができているかが、
重要です。
超簡単な、
「基礎的な歌い方をマスターする方法」が気になる方は、
記事の最後にリンクを貼っていますので、
そちらから確認してみて下さい。
ビブラートのやり方、手順②お腹で揺らす
話しを、前に進めますが、
結論から言うと、
ビブラートをする時に、
基本的には、
「喉は何もしない」が正解です。
「ビブラートって、喉でするんじゃないの？」と思うかも知れませんが、
半分正解で、半分不正解です。
先程もお伝えした通り、
喉に関しては、
「力をいれない」以外にすることは基本ないです。
なので、意識を向けないことが一番うまくいきます。
はっきり言って、
喉に意識して無理に上下させようとしても、
「声が動く」ことはありません。
喉がただ、動くだけです。
喉を痛めるだけになるので、やめたほうがいいと思います。
では、ビブラートとは、どこで成立させるかですが、
基本的に、意識してほしいのは、
「お腹」です。
お腹によって、
ビブラートは、自由にコントロールすることができます。
ビブラートのやり方、手順③「肺活量で強弱をつける」
「ビブラート」と一言でいっても、
正直、やり方はひとつではありません。
しかし、ここで話をややこしくしても意味ないので、
このやり方を成長させていけば、
自由に操れるようになるやり方をご紹介します。
先程も少し触れましたが、
喉や、全身の力をできるだけ抜いて、
完全にリラックスすることが第一にすることです。
その上で、
あなたの意識すべきポイントは、
お腹です。
特にお腹の中でも、
「下腹」と、「横っ腹」を意識します。
その部分に、力を入れるのではなく、
「いつでも空気を上に押し上げられる状態にしておく」ことが大切です。
ニュアンスが伝わりにくいかも知れませんが、
今後歌う時に、気をつけてほしいのが、
この「ニュアンスで捉える」ことだったりします。
ボイスレッスンを受けたりすると、
どうしても、伝える時に文字化するので、
それを表面的に捉えて、変わろうとするんですが、
これは時間がかかります。
雰囲気や、ニュアンスで解釈していったほうが、
コツを体が掴めるようになるかと思います。
話は戻りますが、
下腹や、横っ腹に、グッと筋肉を入れるのではなく、
その中にある、「空気の入ったポンプを、押し上げるイメージ」です。
その押し上げた空気が、声帯を振動させ、
声になります。
そしてビブラートとは、
この押し上げる空気量（肺活量）の、強弱で実現します。
練習としては、
実際に声を出して、「あ〜ぁ、あ〜ぁ、あ〜ぁ、、、」と、
強弱を繰り返し行います。
初めは、ゆっくり繰り返し、
慣れてきたら少しずつ、
テンポを早めるとビブラートができると思います。
この時に、気をつけてほしいのは、
やはり体に力みをいれないことです。
慣れない状態だと、この作業を、
別の筋肉で動かそうとしてしまいます。
すると途端にできなくなるので、
あくまで、この「あ〜ぁ、あ〜ぁ、、、」を、
ゆっくりクリアしていき、
安定的に、等間隔で、発声していくのです。
よくなりがちなのが、
上半身がこわばり、
肩が内に入って、力んだり、
アゴが上に上がって、
喉で動かそうとしてしまいます。
そうなったら、やめて、
基本に戻ります。
基本は、体には力を入れません。
そして、アゴは引いていた方が、
声帯に空気の圧力がかかります。（とは言っても、アゴを引きすぎない。あくまで自然体。）
まとめ
どうしても、文字で説明しようとすると、
間違った解釈が起きそうですが、
今回の記事をまとめると、
ビブラートのやり方は↓↓
- まず、体の力を抜く。（姿勢は良く。）
- お腹の空気の入ったポンプを、上に押し上げる。
- 押し上げる空気量に、強弱をつけてそれを等間隔に繰り返す。
あと一つ、補足すると、
今ご説明した、練習を実践する時、
実際、ビブラートをした声をイメージすることが大切です。
どんな風に声が揺れてほしいのか、
イメージしながら、
先程の【まとめ】を意識すると、
上達が早いと思います。
人はイメージできるものは、具現化出来ますが、
イメージできないものは、具現化が難しいです。
「こんな風に、、」とイメージしながら、
お腹のポンプをコントロールしてみて下さい。
あとは、継続ですね。
お風呂でもトイレでも、
暇があれば「あ〜ぁ、あ〜ぁ、、」と繰り返していれば、
いつのまにか、出来るようになると思います。
これを、メロディーに乗せながらするのは、
また一つレベルが高いかも知れませんが、
まずは、メロディーのないところで、
自由に波がうてるようにしていきましょう。
必ずできます。
では、この辺で。
ちなみに、これは私のオリジナル曲です。
興味のある方は、そちらもご覧ください↓
【夫婦で歌う歌】LOVE letter / WISTERIA
