こんにちは。 メンタル心理カウンセラーのシンゴです。 最近嬉しい出来事がありました。 年内の目標である、体重69キロを達成することができました。 記事で公言していたので、減量に成功して良かったです。 さて、今回は、恐怖心について書いていきたいと思…